Torremocha Antenas de Montanchez 60 km

Hoy hemos hecho algo diferente. En lugar de salir desde Cáceres hemos ido con las bicis cargadas en los coches hasta Torremocha y desde allí hemos arrancado la ruta. Sólo con ese pequeño desplazamiento ampliamos una barbaridad el radio para hacer nuevas rutas. Todos los caminos de los alrededores de Cáceres los tenemos ya tan peinados que ya no tienen la misma emoción las rutas locales.

En esta ocasión hemos ido desde Torremocha a Montánchez, pasando por Albalá. Hemos subido hasta el castillo. Las vistas desde allí arriba son una pasada. Luego hemos ido a las antenas, ¡buena subidita! y allí nos hemos echado unas y futuristas y espaciales fotos con las antenas a la espalda.

A la bajada de las antenas, otra vez en Montánchez, se nos ha sumado nuestra joven promesa, Alex y además el club nos había preparado un ágape espectacular en la Bodega de Pérez, en las traseras de la plaza: jamón, queso, chorizo, salchichón, lomo, todo ello ibérico, dietético y bajo en calorías, por supuesto 😉.

Con este avituallamiento la otra mitad de la ruta ha sido pedalear y cantar, pasando por Torre de Sta María, Valdefuentes y su pantano, cerquita de Benquerencia, el puente de Botija y regreso a Torremocha ya cerca de las 13:00h y con bastante calor.

Un día para recordar, como casi todas nuestras rutas.

El lugar con mejor cobertura de móvil de Extremadura

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Cáceres Arenales Arroyo Virgen de la Luz Malpartida Cáceres 53 km

Hoy hemos hecho una ruta fácil, con buenos caminos y poca pendiente. Hemos llegado hasta la ermita de la Virgen de la Luz, pasando primero por los Arenales y Arroyo de la luz. La vuelta, otra vez por Arroyo, la estación de tren Arroyo-Malpartida y por Malpartida de Cáceres, pasando por delante del circuito de las Arenas. Buena ruta y buena compañía.

En la ermita tuvimos la suerte de conocer a Domingo, un ciclista cacereño ¡de 80 años! que también había ido hasta allí dando una vuelta. Domingo nos demostró con su forma física y joven aspecto que la edad es un estado mental y que hacer bicicleta durante toda la vida es el secreto de la eterna juventud. Desde luego los que le conocimos tomamos buena nota de su receta.

Por los Arenales

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Cáceres Barruecos Clavín Aldea del Cano Cáceres 76 km

Bien tempranito, a las 7:00 h, hemos jugado a tronos en los escenarios de los Barruecos. El Barrueco de arriba estaba precioso a esa hora... y lleno de pescadores que, como nosotros, estaban deseando que se acabase el confinamiento para echarse a los charcos.

Tras una laaarga ruta de 50 kms y pasando antes por el Clavín, hemos llegado al restaurante Las Vegas donde el club nos tenía preparada una deliciosa sorpresa: huevos fritos con jamón y patatas, todo muy casero y recién hecho. Ah y un cafetito para acabar, vamos, un desayuno en toda regla. Este avituallamiento nos ha sentado de lujo para cubrir los 25 kms más de ruta que nos quedaban hasta Cáceres.

El día y la ruta no han podido ir mejor: buena temperatura, poco viento y unos huevos con jamón que estaban espectaculares. Pero lo mejor de todo como siempre, la compañía, que hoy ha sido numerosa porque han asistido 20 ciclistas.

Los Barruecos, tempranito

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Cáceres Sierrilla Casar Embalse La Mata Baldios Cáceres 51 km

Con esto del confinamiento, hacía ya bastante que no nos dábamos una vuelta por el pantano del Casar, que es una ruta que nos gusta mucho así es que este fin de semana hemos estado por allí disfrutando de un excelente día de bici y amigos. Además, este fin de semana hemos dado la bienvenida a un nuevo y muy joven aspirante a socio, Alex, que ha demostrado que está a la altura y no se ha arrugado ni un momento, siguiendo al grupo sin problemas.

En el chozo de la Vía de la Plata

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Los Hornos Embalse del Guadiloba 42 kms

¡Cómo lo echábamos en falta!
Por fin volvimos a los caminos juntos. Este fin de semana nuestro club ha realizado la primera ruta de la fase 2 de la desescalada.

Como era de esperar hubo bastante participación porque había muchas ganas de volver a encontrase. Por supuesto respetamos las normas del gobierno y las de nuestro propio club por eso, para hacer la ruta había dos días posibles, el viernes y el sábado, a fin de dividir a los socios en grupos más pequeños y disminuir el riesgo de contagio por COVID-19. La ruta fue local, sin salirnos de la provincia de Cáceres, e intentamos mantener una distancia entre ciclistas durante la ruta de 20 metros, llevando mascarilla en los momentos en que fué preciso para acercarnos unos a otros.

Plano de la ruta

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Si quieres ver las fotos de la ruta del grupo del viernes, haz clic en el siguiente enlace.
Si quieres ver las fotos de la ruta del grupo del sábado, haz clic en el siguiente enlace.

Calendario de rutas para mayo/junio y normas durante la fase 2

Retomamos la temporada durante la fase 2 de la desecalada con muchas ganas. Ya tenemos nuevo calendario de rutas programadas para los meses de mayo y junio, sin salir de la provincia.

Como no podía ser de otra forma, nuestro club va a respetar en todo momento las normas del gobierno para la práctica del deporte de los ciclistas federados durante la fase 2 de la desescalada. A esas normas nuestro club ha añadido las suyas propias y las ponemos a continuación:

Normas del club durante la fase 2 de la desescalada

¡Beteteros, a los caminos, juntos de nuevo!

Llegó el gran día:

Tras el anuncio por parte del Gobierno de que la práctica deportiva en Extremadura ya se podrá hacer en grupos de hasta 15 personas federadas a partir del lunes 25 de mayo, el Club BTT Catelsa se complace en anunciar que retomaremos nuestro calendario de rutas el próximo fin de semana.

Nuestra propuesta será organizar rutas locales de hasta 40 kms, dividiendo a los socios en pequeños grupos, unos el sábado y otros el domingo. Si salen más de dos grupos en el mismo día se propondrá que unos hagan la ruta en en un sentido y los otros en el otro sentido.

En los próximos días se publicará el track y los detalles de la ruta que haremos.

Id preparando y engrasando vuestras máquinas que nos vemos en los caminos ya mismo.

Otro gran momento de nuestro club, en Montánchez, con un montón de buenos amigos

Hacer deporte a partir del 25 de mayo

Llegó la Fase 2 a Extremadura y con ella una flexibilización importante de las medidas impuestas por el estado de alarma, que afectan positivamente a la práctica de nuestro deporte. La principal es que ya se permite el deporte en grupos de hasta 15 personas manteniendo la distacia social mínima de 2 metros.

Deportistas profesionales, deportistas de alto nivel o de interés nacional y de alto rendimiento de las comunidades autónomas:

• dentro de la provincia de residencia
• sin límite de horario y duración
• con entrenador, si es necesario

Otros deportistas federados:

• dentro de la provincia de residencia
• dos veces al día
• sin límite de duración

No federados:

• dentro del municipio de residencia
• una vez al día
• sin límite de duración

Resumiendo: en Fase 2 sin franjas horarias en los municipios de menos de 10.000 habitantes (de 6 a 23 horas). Y en poblaciones de más 10.000 habitantes, las personas de hasta 70 años cualquier franja horaria, excepto la comprendida para los mayores (de 10 a 12 horas y de 19 a 20 horas).

Hacer deporte a partir del 18 de mayo

Dentro del caos de las diferentes fases y las distintas normativas, a su vez cambiantes, al menos se vislumbra una buena noticia, aunque sólo para los deportistas federados.
La Real Federación Española de Ciclismo ha emitido un comunicado oficial confirmando la nueva normativa para los ciclistas con licencia federativa que establece que todo aquel ciclista federado, donde no se incluyen los poseedores del famoso carnet ciclista, independientemente de la fase en la que se encuentre su provincia o municipio, podrá salir a entrenar extendiendo el área hasta el nivel provincial.

Los federados podrán entrenar dentro de su provincia en cualquier fase

En resumen, los federados podrán entrenar dentro de toda su provincia, y no sólo dentro del término municial.
Eso sí, los horarios siguen siendo los mismos que hasta ahora para salir a montar en bicicleta de carretera o de montaña, de 6:00 a 10:00 horas y de las 20:00 a las 23:00 horas, salvo los que entren en la Fase 2.
En la Fase 2 los horarios cambian un poco y se hacen más flexibles para los deportistas federados.
Hasta los 70 años de edad, podrán entrenar durante todo el día salvo en el horario que el grupo más vulnerable de la sociedad sale a pasear, es decir, de 10:00 a 12:00 y de 19:00 a 20:00 horas, franja en la que no se podrá entrenar en la vía pública o en el campo.
Los que estén o pasen a la Fase 1, dependerá de su municipio, provincia o comunidad autónoma para variar los horarios dos horas arriba o dos horas abajo.

¿Qué pasa con los ciclistas no federados?

El resto de deportistas, en este caso ciclistas que no sean federados y estén en la Fase 0 ó 1, continuarán como hasta ahora.
Los no federados en la Fase 2 tendrán los mismos horarios que los federados, pero seguirán sin poder salir de su municipio según la RFEC.
Este es el comunicado oficial de la RFEC al respecto, un poco lioso, pero esperamos haberte aclarado las dudas.

Si deseas ver el comunicado completo de la RFEC, haz clic en el siguiente enlace.

Si me pasa algo aquí, me comen los buitres

¿Cuántas veces hemos pensado? "Si me pasa algo aquí, me comen los buitres" y es que el ciclismo de montaña tiene este inconveniente, a veces ciclamos por parajes perdidos de difícil acceso en los que si sufres un accidente sería complicado localizarte. Con el estado de alarma estamos obligados a hacer deporte en solitario, lo que aumenta nuestra indefensión en estos casos, por eso es un buen momento para recordar este sencillo truco de whatsapp para ponerlo fácil si nos quieren localizar, incluso si hemos quedado inconscientes después del accidente.

Compartir ubicación en tiempo real

Para compartir tu ubicación en tiempo real con WhatsApp para Android tan solo tienes que abrir el chat de un contacto o grupo y tocar en Adjuntar > Ubicación. Allí veremos la nueva opción Ubicación en tiempo real.

Al tocar en Ubicación en tiempo real nos aparecerá la primera vez un mensaje con una pequeña descripción de la función. Al continuar ya tan sólo tenemos que seleccionar el tiempo, que puede ser de 15 minutos, 1 hora u 8 horas y añadir opcionalmente un comentario. Al tocar en compartir ya nuestro contacto verá en tiempo real dónde estamos durante el tiempo establecido o hasta que dejemos de compartir nuestra ubicación.

Ver la ubicación en tiempo real

Al tocar el mapa del mensaje de nuestra ubicación en tiempo real se abrirá el mapa en grande en una nueva pantalla. Allí podremos ampliar el mapa, mostrar el tráfico o cambiar a la vista satélite o relieve.

Dejar de compartir la ubicación en tiempo real

Nuestra ubicación se dejará de compartir cuando se llegue al tiempo máximo establecido, pero en cualquier momento podemos pulsar en la opción dejar de compartir para que dejen de ver en tiempo real dónde estamos. Podemos cancelar nuestra ubicación desde el mensaje o desde la vista del mapa.

¿Cómo saber si estás compartiendo tu ubicación en tiempo real?

Si cuando compartes tu ubicación en tiempo real pierdes de vista el mensaje de tu localización puedes acceder a la información del contacto o del grupo para saber si estás compartiendo tu ubicación en ese momento. Si es así aparecerá el mensaje "Estás compartiendo tu ubicación en tiempo real" y al tocarlo accederás al mapa para ver cuanto tiempo queda y para poder dejar de compartir la ubicación.